BBC Vitenskapens guide til bedre helse

ARGANOLJE

-

Argannøtte­n vokser i de tornete trærne i Marokko som geitene klatrer i. Arganolje brukes som tilsetning i mange hår- og hudpleiepr­odukter, og ristet arganolje brukes også i matlaging. Oljen er rik på E-vitamin, antioksida­nter og linolsyre, som har betennelse­sdempende egenskaper. En fersk studie viser at arganolje bedrer hudens elastisite­t hos kvinner etter overgangsa­lderen og får den til å se mindre rynkete ut. Det virker som den fungerer uansett om den påføres som krem eller tas som kosttilsku­dd. Arganolje kan også senke kolesterol­et.

 ??  ??
 ??  ??

Newspapers in Norwegian

Newspapers from Norway