BBC Vitenskapens guide til bedre helse
HVOR MYE SUKKERSPISER VI?
Massevis! Sukker er en viktig energikilde, men overinntak kan få drastiske konsekvenser og føre til lidelser som diabetes og fedme. Det globale sukkerforbruket er blitt tredoblet i løpet av de siste 50 årene og ventes å fortsette å øke, særlig i utviklingsland. Verdens helseorganisasjon anbefaler et daglig inntak på maksimalt 25 gram (5 ts). Det er bare 19 land i verden der inntaket ligger under dette. I 65 land konsumeres det i gjennomsnitt over 100 gram sukker per dag.