Ha det bra!

Vi håper du har kost deg med de første skrittene på veien inn i yogaens verden, og at du allerede merker fordelene med regelmessig trening. Tar du deg en pause i den travle hverdagen og bruker tid på å roe tankene med yogapust, posisjoner og meditasjon, vil du oppleve en følelse av fred og harmoni som du kan ta fram når som helst – også når du ikke befinner deg på yogamatten. Stol på kroppen din, og på din egen indre stemme, så vil du oppdage en helt ny verden. Vi ønsker deg riktig god tur!