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Klamottenmäßig bin ich eher so der Typ „graue Maus“. Wahlweise auch schwarze, beige oder dunkelblaue Maus. Kräftige Farben sucht man in meinem Kleiderschrank vergeblich. Immer mal wieder denke ich, dass ich das gerne ändern, mich mehr...
Warum werden auf Sardinien so viele Menschen über 100 – und bleiben dabei erstaunlich fit? Forscher führen das auf diese sieben Routinen zurück Sardinien, die zweitgrößte Insel Italiens, ist eine der sogenannten Blauen Zonen der...
Neulinge Die frisch gekaufte Pracht aus dem Gartencenter braucht etwas Zeit, um sich an das Outdoor-Klima zu gewöhnen. Darum stehen Bougainvillea, Lavendel und Lorbeerbäumchen erst mal an einem geschützten Platz nahe der Hauswand.
Das Smartphone von Andrea ist neu. „Läuft super“, erzählt sie ihrer Freundin Klara. „Nur dass immer diese Nachrichten aufploppen. Das macht mich wahnsinnig.“App-Hinweise sowie Mailund Messenger-Infos hatte sie auf ihrem alten Handy im...
Herrlich, wie das duftet: Endlich ist wieder Erdbeerund Spargelzeit! Die fruchtig-süßen Beeren und das zarte Stangengemüse sind nicht nur ein kulinarisches Dream-Team, sondern auch echte Schlankmacher. Beide bestehen zu einem großen...
Eigentlich ist es verrückt: Schlaf macht uns immer wieder neu und sorgt gleichzeitig dafür, dass wir bleiben, wer wir sind“, schreibt Prof. Dietrich Grönemeyer in seinem neuen Buch „Meine Formel für gesunden Schlaf“(18 €, Südwest, siehe...