WAT KAN JY DOEN AS EEN VAN JOU GE­LIEF­DES SUK­KEL OM BY AF­TRE­DE AAN TE PAS?

Huisgenoot - - Raad -

“Luis­ter eers voor jy raad gee,” be­klem­toon die op­voed­kun­di­ge siel­kun­di­ge dr. Me­lo­die de Ja­ger. Dis be­lang­rik dat die mens be­grip en re­spek van jou er­vaar, maar moe­nie weg­skram van moei­li­ke ge­sprek­ke nie. Oor­weeg al­le moont­li­ke op­sies, want keu­ses skep hoop. Praat jou ge­lief­de moed in en pak din­ge saam aan, sê die me­die­se dok­ter dr. A­rien van der Mer­we, maar pas­op dat jy ge­ma­ni­pu­leer word: Moe­nie ne­ga­tie­we ge­drag, by­voor­beeld ’n ge­kla, ver­sterk deur te veel sim­pa­tie te toon nie. Fo­kus op po­si­tie­we on­der­steu­ning en hoe men­se hul­le uit ’n neer­druk­ken­de si­tu­a­sie uit kan leer dink.

Newspapers in Afrikaans

Newspapers from South Africa

© PressReader. All rights reserved.