HOE KAN DIT BEHANDEL WORD?

Geen enkele terapie is wêreldwyd as standaardbehandeling vir RBS goedgekeur nie, sê Irshaad.

Verskillende medisynes word wêreldwyd voorgeskryf, waaronder dopamienagoniste, bensodiasepiene, opioïede, spierverslappers, levodopa en medisynes wat vir parkinsonsiekte gebruik word (hoewel in laer dosisse).

Dis nie altyd nodig om voorskrifmedikasie vir die toestand te drink nie, veral as die simptome minder ernstig is.

In ligte gevalle kan jy eerder met leefstylaanpassings begin, soos om meer te oefen, jou bene te laat masseer en dit in water te week.

As jou RBS verband hou met ’n onderliggende siektetoestand, moet jy eers daardie toestand behandel.

“In die geval van ’n ystertekort kan ysteraanvullings byvoorbeeld die simptome laat weggaan. Die oorsaak van RBS moet eers ondersoek word en indien moontlik doeltreffend behandel word,” som Maurits dit op.

“Nog algemene raad wat simptome kan verbeter, sluit in om op te hou rook, suiker te vermy, alkohol en kafeïen te beperk of vermy, mineraalaanvullings, warm kompresse of baddens, strekoefeninge voor jy gaan slaap en goeie slaapgewoontes in die algemeen, byvoorbeeld om nie in die bed TV te kyk nie.

“In sommige gevalle kan RBS net beheer word, maar in baie gevalle kan dit genees word as die oorsake daarvan ten volle aandag kry.”

Hoe gemaak as jou bene snags op hul wakkerste is en jou lewensgehalte daarmee versuur?

Moet dit nie net afmaak as niks nie – klop aan by jou dokter om dit te ondersoek.

Behandeling of medikasie kan verligting bring en moontlik kan dit ook ernstiger gesondheidsprobleme aan die lig bring wat moet aandag kry.

As jou bene jou snags pla, stap dus reguit dokter toe.