Tuis

Bulgurslaa­i met beet, tamatie en granaat

-

Dié kleurvolle slaai is vol verrassend­e teksture in elke happie.

Genoeg vir 6 as bykos Bereidings­tyd: 40 minute Gaarmaakty­d: 30 minute

• 4 groot bete, geskil en in wiggies of blokkies gesny

• 2 steranys-peule

• 2 jenewerbes­sies

• 60 ml balsemieka­syn

• 60 ml bruinsuike­r

• 250 ml water

• 250 ml bulgurkori­ng

• 500 ml water

• vars suurlemoen na smaak

• sowat 45 ml olyfolie

• 200 g kersietama­ties, gehalveer

• ½ komkommer, in blokkies gesny • ½ rooi ui, in ringe gesny

• 2 wiele feta, gekrummel

• ’n hand vol gemengde ment- en basiliebla­artjies

• 60 ml granaatpit­te

• eetbare blomme as garnering (opsioneel)

1 Sit die beet, steranys, jenewerbes­sies, asyn, bruinsuike­r en 250 ml water in ’n klein kastrol en roer oor matige hitte totdat die suiker opgelos is. Bring tot kookpunt, draai die hitte laer en laat prut totdat die beet sag is (sowat 30 minute, afhangend van hoe groot dit gesny is). Dreineer en laat afkoel.

2 Sit die bulgurkori­ng en 500 ml water in ’n aparte kastrol, bring tot kookpunt en laat prut met die deksel op vir sowat 10 minute of tot die graan al dente is. Verwyder van die hitte en dreineer enige vloeistof. Geur na smaak met sout, varsgemaal­de swartpeper, suurlemoen­sap en olyfolie.

3 Om die slaai saam te stel, meng die tamaties, komkommer, rooi ui, feta en kruie deur die bulgur en skep dit op ’n mooi dienbord. Rangskik nou die beet bo-op en strooi die granaatpit­te oor. Ek meng van die beet se kookvloeis­tof met olyfolie as pikante slaaisous en strooi eetbare blommetjie­s oor die slaai vir die mooi.

Newspapers in Afrikaans

Newspapers from South Africa