Test de 5’, midiendo un consumo máximo de oxígeno (V02max)
El esfuerzo de 5’ al máximo nivel de intensidad que te sea posible es un reflejo de tu potencia aeróbica, o lo que es lo mismo, cuál es tu máxima producción de energía mediante la vía anaeróbica. En el contexto del perfil de potencia los ciclistas con mejores valores en este test suelen ser especialistas de XCO, pero también de carretera, especialmente aquellos que tienen un perfil más polivalente y no tan escalador.