PUÑOS SQLAB 711 T&T 2.0 Y 711R
>>Si hablamos de ergonomía para la bici una de las marcas especialistas de referencia es la alemana SQlab. Sillines, pedales, manillares,
potencias, incluso culotes y badanas, una lista extensa de accesorios con la ergonomía en el centro. Y por supuesto, pocos componentes de la bici son tan susceptibles de un diseño ergonómico como los puños, ya que los dolores y adormecimientos de manos son unos de los más frecuentes en bici. SQlab tiene hasta 8 modelos de puños en su catálogo, para diferentes usos, desde lo urbano y recreacional hasta el XC. Por supuesto no podíamos probar todos ellos, así que elegimos dos modelos que reúnen una gran cantidad de usuarios en nuestro país, el más XC de la gama, 711 R y un modelo más polivalente, para rutas o e-MTB por ejemplo, el 711 Tech & Trail 2.0. Por supuesto, si el objetivo de estos puños es evitar adormecimientos y dolores, tuvimos que buscar ciclistas que los sufrieran. Por desgracia no es difícil encontrarlos, en la misma redacción de BIKE, entre miembros y familiares, enseguida tuvimos candidatos. Una característica de los dolores y adormecimientos es que son muy personales, y los problemas pueden venir derivados por diversas causas, por una parte, por la propia postura que adquirimos en la bici, y por otra por afecciones de cada persona. Un adormecimirento puede venir dado por problemas en el túnel carpiano o también incluso por pinzamientos a nivel de vértebra, así que no todas las soluciones van a ser válidas de igual manera para todo el mundo. Concretando, en nuestro caso, el usuario 1, que utilizó los puños Grip 711 R, un modelo para XC sin lockout, más ligero y compacto, sufre con frecuencia adormecimientos en el dedo meñique, que se extienden por la mano. Con los nuevos puños instalados en la bici (Importante colocarlos bien, el logo del lateral en posición horizontal como punto de partida, dependiendo de cómo sea nuestra posición en la bici), notó una mejoría clara, al repartir mejor el peso de todo su cuerpo en su apoyo al manillar, gracias a los ensanches a los lados, donde el puño practica unas canalizacionees que mejoran la absorción. Los adormecimientos prácticamente desaparecieron, incluso en largas rutas de más de 3 horas. Éxito total, pues, y eso utilizando unos guantes sin apenas almohadillado, al estilo XC. El diseño de los 711 R es suficientemente compacto para mantener tacto directo, lo que les gusta a los usuarios racing. Bien, ahora vamos con el usuario 2. Sus molestias son más recurrentes y ha probado con diferentes soluciones, desde modificar la posición en la bici a diferentes puños, guantes, y hasta ahora no ha logrado eliminar sus dolores. Montando con el modelo 711 Tech & Trail 2.0 con lockout en su e-bike en este caso no ha notado mucha
mejora apreciable, y los puños no han conseguido hacer que los dolores remitan. ¿Significa esto que el modelo XC es mejor que el Tech & Trail? En absoluto. Esto sólo demuestra que el problema del adormecimiento de manos en la bici puede tener, como decíamos, diferentes causas. Si en tu caso está derivado esencialmente de un pinzamiento a nivel de mano es más probable que los puños SQlab puedan ser la solución. Si el problema está en otro lugar, como a un nivel de vértebras, es probable que esta no sea la solución que buscas.