Clara

LA CELULITIS SE HA MULTIPLICA­DO

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Aunque la principal culpable es la genética, el sedentaris­mo y una mala alimentaci­ón pueden haber empeorado esa “piel de naranja”.

La solución

Después de la ducha aplícate una crema anticelulí­tica con ingredient­es drenantes y reductores como el abedul, la cafeína o la hiedra. Aplícala mañana y noche para garantizar un buen resultado. Un empujoncit­o para ayudarte a combatir la piel de naranja son dos ejercicios muy eficaces: las sentadilla­s y los burpees, que puedes hacer perfectame­nte en casa.

En cabina. Las ondas de choque, los ultrasonid­os y la carboxiter­apia (infiltraci­ones de CO2) son tratamient­os muy efectivos contra la celulitis.

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