Zu­mo de col, aloe ve­ra y man­za­na

Cocina vegetariana - - Zumos Y Jugos Energéticos -

PA­RA 4 RA­CIO­NES

PRE­PA­RA­CIÓN: 7 -8 MIN.

In­gre­dien­tes:

• ½ col blan­ca

• 6 man­za­nas

• 8 cu­cha­ra­das ra­sas de zu­mo de aloe ve­ra

1. La­va la col y las man­za­nas. Tro­cea to­do y pásalo por la li­cua­do­ra.

2. Re­par­te el zu­mo ob­te­ni­do en cua­tro vasos, y añá­de­les el zu­mo de aloe ve­ra. Re­mue­ve bien y bé­be­lo de in­me­dia­to, ¡a pe­que­ños sor­bos!

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