MÚSCULOS MÁS FUERTES CON ESPINACAS
Popeye el Marino tenía razón, pero su musculatura no se debía solo al hierro de las espinacas, sino a una sustancia denominada ecdisterona.
Un estudio publicado en la revista Archive für Toxikologie llega a proponer que esta sustancia sea incluida en la lista de sustancias prohibidas para los deportistas. El dopaje podría realizarse al consumir la sustancia aislada como suplemento. Existe el rumor de que fue el secreto de los atletas rusos en los Juegos Olímpicos de Moscú. Consumir una cantidad normal de espinacas no será nunca un delito y solo produce beneficios a los músculos y al resto del organismo.