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GRABAD ESTO EN VUESTRO CORAZÓN, cada día comienza en nosotros un año nuevo, una nueva vida, escribió Ralph Waldo Emerson. No necesitamos esperar a que el calendario inicie un año para transformar nuestra vida. Cada momento presente supone...
MARTINA FERRER Nutricionista, experta en psiconeuroinmunología y fisioterapeuta. Ayuno intermitente, pág. 22. MIGUEL TORIBIO Doctor en neurociencias, aborda la microbiología y la nutrición humana. Cerebro optimista, pág. 46.
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El verano de 2018 conocí el trabajo realizado por Martine Veilleux, que imparte el diploma de Educación somática en la Universidad de Quebec, en Montreal. Veilleux ha creado un método de gimnasia emocional que tiene en cuenta todas...
Dulce de forma natural, aromática y con un sabor que recuerda al cacao tostado, la algarroba es uno de esos alimentos tradicionales del Mediterráneo que durante años quedaron relegados a un segundo plano y que hoy vuelven a...