ENSALADA CON ALGA NORI
PARA 1 PERSONA:
- 150 g de arroz integral
- 30 g de espinacas picadas
- 40 g de lechuga italiana
- 20 g de alga nori en tiras
- ½ remolacha rallada
- ½ pimiento rojo en rebanadas
- 40 g de anacardos (previamente remojados en agua caliente durante 30 minutos)
- 1 cdta. de pasta miso ecológica
- 1 cucharada de zumo de limón
- ½ cdta. de sirope de arce
- sal de mar y pimienta al gusto
Lava bien el arroz y déjalo cocer en aproximadamente 10 tazas de agua hirviendo entre 35 y 45 minutos, a fuego medio, hasta que quede tierno. Escurre a continuación el agua.
Para el aderezo, combina los anacardos, el zumo de limón, la pasta miso y el sirope de arce en un procesador de alimentos y mezcla hasta que quede uniforme.
Combina todos los ingredientes en un recipiente y adereza.