Cuerpo Mente

SEMILLAS DE CALABAZA PARACUIDAR­LAPRÓSTATA

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Resfriados. La infusión de flores de saúco y el extracto de bayas (300 mg, tres veces al día) reducen la intensidad y duración de los síntomas de gripes y resfriados.

Corazón. Varios estudios indican que actúa positivame­nte sobre varios factores de riesgo para el corazón: hipertensi­ón, niveles altos de azúcar y de ácido úrico en sangre.

Desánimo. Un estudio de la Universida­d Mandazaran (Irán) muestra que el extracto posee efecto antidepres­ivo. Puede ser útil en caso de sufrir síntomas leves. La mayoría de los hombres sufren con el paso de los años de un agrandamie­nto benigno de la próstata que produce molestias como necesidad de orinar por la noche, dolor y vaciado incompleto de la vejiga. Si con los primeros síntomas se toma extracto hidroalcoh­ólico de semillas de calabaza se reduce la intensidad de los síntomas.

El estudio dirigido por la doctora Tania Perrinjaqu­et-Moccetti y publicado en Antioxidan­tes. Su contenido en compuestos fenólicos ayuda a combatir la acción de los radicales libres. Así retrasa el envejecimi­ento y previene el desarrollo de enfermedad­es.

Úlceras. El extracto de saúco inhibe la multiplica­ción de la bacteria Helicobact­er pylori, que provoca úlceras digestivas y aumenta el riesgo de desarrolla­r cáncer de colon.

Depuración. El extracto hidroalcoh­ólico de saúco aumenta la frecuencia urinaria y la excreción de sales. Esta propiedad previene la formación de cálculos renales. el Journal of Medicinal Food concluye que el extracto de semillas de calabaza puede ser un apoyo apropiado para tratar los síntomas leves de hiperplasi­a benigna de próstata sin recurrir a los fármacos.

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A pa rtir de los 40 años pueden e mpezar a manifesta rse lo s s ínto mas de hipe rpla sia de próstata.
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