RECUPERAR LAS GANAS DE VIVIR

Estaba muy mal, sobre todo muy perdido, y leyéndoos me apliqué algunas recetas. Con el tiempo he aprendido las bases de la cocina energética.

Antes no tenía ganas casi de vivir; ahora despierto preparando los cereales y semillas que dejé en remojo la noche anterior, preparo ensaladas con umeboshi, y chucrut con semillas de sésamo que tuesto y trituro en mi suribachi. Practico los ejercicios que recomendáis de chikung, yoga, Pilates, relajación. Y me han ayudado mucho los libros que vienen en vuestra revista, el de plantas medicinales y el de relajación total.

La mía es una experiencia real de cómo podemos cambiar nuestras vidas leyendo una revista que ayuda a comprender el cuerpo-mente, y a entender que el uno y el otro se armonizan. Leeros nos hace contactar con esa resonancia que une y nos llena de nuestra Naturaleza.

Roberto