Grosellero negro para las varices y la tensión alta

Ribes nigrum L.

• Dónde se encuentra: En matorrales y claros de bosque en zonas de montaña. En Pirineos y el Cantábrico hay especies afines.

• Partes que usamos: Frutos, hojas y brotes tiernos. Contiene aceite esencial, flavonoides, antocianinas, pectina y vitamina C.

• Propiedades: Mejora la resistencia capilar, es hemostático, astringente, antiinflamatorio, hipotensor y antioxidante.

• Cuándo conviene: Es ideal para controlar la tensión sanguínea, combatir afecciones urinarias y, en uso externo, mejorar la circulación sanguínea. Muy útil en flebitis, varices y hemorroides.

• Cómo se usa: Se toma en infusión de las hojas (2 tazas al día), pero también lo encontrarás en tintura, gotas de extracto líquido, zumo y jarabe de los frutos.