TISANA GINECOLÓGICA

Para la menstruación dolorosa o irregular

• Plantas que necesitas: Artemisa, hierbaluisa, salvia, milenrama, santolina. 15 g de cada planta.

• Cómo se prepara: Mezcla las plantas y separa una cucharada sopera rasa de la mezcla por taza de agua. Hierve 1-2 minutos, deja reposar 10 y cuela. Endulza con sirope.

• Dosis: 2 tazas al día, desde los 9 días previos al periodo.