Cuerpo Mente

6 PEQUEÑOS PASOS HACIA LO NUEVO

Aunque sintamos miedo, hay que tomar el camino del cambio, con sus errores y aprendizaj­es.

-

QUE NO TE LIMITE EL «NO SABER»

Aunque nos produzca inquietud, hemos de aceptar que igual no sabemos gestionar la situación. Pero no lo veamos como un problema, el no saber desdibuja la rigidez del conocimien­to. Cuando nos definimos también nos limitamos.

DESARROLLA TU SABIO INTERIOR

Aunque estés en medio de la tempestad detente un momento y aparca el afuera para encontrar la sabiduría interior que todos tenemos. Aporta cualidades como la creativida­d frente al miedo y el asombro en lugar del bloqueo.

RENUNCIA A LO PERFECTO

Lo nuevo implica un periodo de exploració­n, de pruebas y ensayos que conllevan errores. No deben valorarse como fracasos, son una fuente de conocimien­to para adaptarnos a lo nuevo. Esto rebajará el estrés. La perfección limita la acción.

ÁBRETE A OTROS PUNTOS DE VISTA

Acercarte a personas con posiciones distintas te puede ayudar a ganar seguridad. Reunir informació­n de diferentes perspectiv­as para formarte tu propio punto de vista se convertirá en tu propia guía para llevar a cabo las acciones necesarias.

CON MENTALIDAD DE APRENDIZ

Contempla cada experienci­a de la vida como algo nuevo que te servirá para crecer. Justo lo contrario de las personas que viven en la queja, como víctimas de los acontecimi­entos de la vida. Con cada dificultad desarrolla­rás una nueva actitud.

ACTÚA A PESAR DEL MIEDO

Encuentra el coraje para probar caminos nuevos y si no llevan donde quieres estar, al menos te habrás movido. El filósofo Immanuel Kant apunta: «La inteligenc­ia de un individuo se evalúa por la cantidad de incertidum­bre que es capaz de soportar».

Newspapers in Spanish

Newspapers from Spain