Cuerpo Mente

SUAVIZAR LOS PIES CON ACEITES ESENCIALES

- ANTONIA JOVER AROMATÓLOG­A

Cada año, cuando llega el verano, se me seca mucho la piel de los pies y me salen asperezas. He probado algunas cremas pero en general cuestan mucho de absorber y querría saber si podrías indicarme algún remedio natural casero que vaya bien. Sandra (Alicante)

VariosVari­os aceites esenciales pueden ser muy útiles para el cuidado de los pies en verano. El de romero y el de palmarosa ayudan a regular el sudor, el de enebro común previene la hinchazón, muy frecuente con el calor, y el aceite esencial de menta piperita procura una agradable sensación de frescor.

Este oleogel a base de gel de aloe vera es ideal para clos pies en verano. Contiene también aceites vegetales que hidratan y nutren la piel evitando que se reseque y protegen los talones para que no se agrieten.

Para prepararlo necesitas un frasco de cristal con dosificado­r de 50 ml y estos ingredient­es: 30 g de gel de aloe vera (mejor con certificad­o bio), 10 g de aceite vegetal de jojoba, 7 g de aceite vegetal de ricino, 20 gotas de aceite esencial (AE) de romero quimiotipo verbenona, 15 gotas de AE de enebro común, 10 gotas de AE de palmarosa y 10 gotas de AE de menta piperita. Se mezclan todos los ingredient­es y se agita vigorosame­nte.

Se aplica por la mañana y por la noche dando un suave masaje para hacer penetrar el producto. Conviene lavarse las manos después de aplicarlo.

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