ELIGE BIEN TU CREMA NUTRITIVA

Tratar la piel de la cara, cuello y escote con una crema nutritiva forma parte del cuidado básico. Los productos naturales tienen grandes ventajas.

Un sueño reparador y una dieta adecuada ayudan a levantarse con un cutis fresco, pero una ayuda cosmética no viene mal. Las cremas de noche favorecen la recuperación de la piel, pero solo si son de calidad.

CREMAS DE NOCHE. Las cremas nutritivas se aplican por la noche y contienen más ceras, aceites y otras grasas, incluidas aquellas que serían inconvenientes en una crema de día, porque se absorben lentamente y no se mezclan bien con el maquillaje posterior. Además, la piel por la noche está especialmente receptiva, porque la acción de la melatonina y de las hormonas del crecimiento aceleran la división celular y, al mismo tiempo, la barrera protectora es más permeable.

NO HAY MILAGROS. Algunos fabricantes se atreven a prometer que te despertarás más joven que cuando te acostaste gracias a las propiedades antiaging de unos ingredientes con nombres sonoros y exclusivos. Las promesas vienen acompañadas de precios a la altura. La mala noticia es que la mayoría de las cremas, sean modestas o de lujo, contiene los típicos ingredientes problemáticos de la cosmética convencional:

Hidrocarburos aromáticos de aceites minerales (MOAH), que pueden encontrarse en los ingredientes grasos y pueden ser cancerígenos.

Conservantes controvertidos, como elBHT,laDMDM hidantoína y los compuestos or gano ha lo gen a dos.

Polie ti lenglico les que aumentan la vulnerabilidad de la piel.

Aromas que pueden contener disruptores endocrinos.

INGREDIENTES NATURALES. Una crema nutritiva natural para la cara puede contener una variedad de ingredientes beneficiosos: Aceites vegetales, como los de almendra, coco, jojoba, aguacate y oliva. Sus ácidos grasos ayudan a la piel a conservar la humedad.

Manteca de karité, conocida por su capacidad suavizante.

Aloe vera, con propiedades antiinflamatorias y calmantes.

Extractos de manzanilla, caléndula, té verde y otras plantas con propiedades antioxidantes.

Ácido hialurónico, que ayuda a retener la humedad en la piel.

Aceites esenciales, como los de lavanda, de rosa mosqueta o de neroli, que desinfectan y añaden fragancia, entre otros efectos.

APLICACIÓN CORRECTA. Antes de ponerte la crema, utiliza un limpiador suave y adecuado para tu tipo de piel. Después puedes aplicarte un tónico facial para equilibrar el pH de la piel. Toma una pequeña cantidad de la crema y distribúyela masajeando con movimientos circulares. No te olvides de pasar por el cuello y el escote. Puedes realizar esta rutina a diario o solo cuando creas que tu piel lo está reclamando.

Por la noche la piel está más preparada para recibir y aprovechar los principios activos