QUÉ PUEDE CAUSAR EL DOLOR DE LA INGLE

Me duele la ingle, solo en un lado, el derecho, especialmente cuando me levanto de la silla. No me pasa siempre, pero es como si se me enganchara algo y me cuesta dar los primeros pasos. ¿A qué se puede deber este dolor? Francisca (Valencia)

Si experimentas dolor en la ingle al hacer ciertos movimientos, especialmente al levantarte, podría deberse a una tensión o sobrecarga en los músculos de la ingle, como los aductores, aunque también vamos a ver

otras posibles causas: Hábi t o s . Obs e r v a s i cuando te aparece el dolor, bien en ese día o el anterior, has realizado más ejercicio de lo habitual con el que consideres que has forzado, has estado sentada en sillas bajas durante mucho tiempo, has cambiado de calzado o si has caminado mucho.

Movilidad. Observa también si tienes menos movilidad en la zona que te duele, en concreto en los movimientos tanto de rotación interna como externa. La artrosis de la articulación de la cadera suele dar molestias en la zona de la ingle y limita la movilidad.

Disfunciones viscerales. También puede deberse a una diverticulitis, apendicitis o nefrolitiasis.

Tendinitis. También tendríamos que descartar una tendinitis del músculo psoas. La inflamación del tendón del psoas ocasiona dolor inguinal que disminuye el movimiento de la articulación de la cadera y afecta a la realización de ciertas actividades, especialmente cuando se realiza deporte.

Columna. También puede deberse a un bloqueo de los cuerpos vertebrales en el área de la columna torácica inferior y la columna lumbar (puntos de origen del músculo psoas).

Otros factores. La mala alineación corporal y el calzado inadecuado, como ya hemos mencionado, afectan a la respuesta muscular.