Consejos para alcanzarlo
TIEMPO Y AUTOESTIMA, LAS CLAVES
NO TE SALTES LOS PRELIMINARES Sin esta fase previa, todo será más difícil. No te importe hacer esperar a tu chico. Si es buen amante lo entenderá y hasta sabrá aprovechar para aumentar su propia excitación. CUIDADO CON PENSAR EN OTRA COSA No es solo que te invadan pensamientos que te puedan provocar inseguridad respecto a tu cuerpo, es que cualquier pensamiento que no guarde relación con lo que estás haciendo en ese momento te distraerá y te alejará del objetivo. HAZ PIS ANTES A muchas mujeres, la estimulación del punto G les provoca ganas de ir al baño (o les hace sentir algo muy parecido). Para que eso no te desconcentre, ve al baño antes de tu encuentro. Estarás más relajada. PIENSA QUE ERES LA MÁS HERMOSA La autoestima es “También es importante que, si te cuesta conseguirlo, pidas lo que necesites”, explica la sexóloga. “O que esperes a una segunda vez, cuando vuelvas a intentar otro encuentro. Si a la primera no ha venido, no hay que entrar en obsesión, en dar vueltas y en pensar todo el rato en por qué no nos ha venido. Ahí nos alejamos del placer y de la posibilidad de que el cuerpo simplemente siga su ritmo y su proceso, así que céntrate en tus sensaciones, y si no puedes piensa en tu respiración, cualquier cosa menos irte a la cabeza”.
SENSACIONES QUE DE NUESTRA MENTE
DEJA QUE ÉL TE AYUDE
fundamental para poder disfrutar de nuestro cuerpo, y eso pasa por sentirnos las más guapas en ese momento; las únicas, de hecho. Tu pareja lo notará y todo fluirá mejor. AL CLÍTORIS, LO QUE ES DEL CLÍTORIS Se habla mucho del punto G, pero la mayor parte de las mujeres tienen en el clítoris al auténtico protagonista de sus orgasmos. Mímalo como se merece.