A salvo del sudor.
TODO LO QUE DEBES SABER
Con la llegada del calor, te empiezas a preocupar por el sudor, el olor o las manchas que aparecen en la ropa. Te damos algunos trucos para mantener el sudor a raya. ¿ANTITRANSPIRANTE O DESODORANTE?
La diferencia entre uno y el otro radica en el hecho de que el antitranspirante controla y reduce la producción de sudor (y las manchas en la ropa) mediante la acción de las sales de aluminio, mientras que el desodorante solo neutraliza el mal olor gracias a la presencia de sustancias antibacterianas en su composición.
¿SON SEGURAS LAS SALES DE ALUMINIO?
Las sales de aluminio son las que proporcionan la acción antitranspirante. El aluminio es un elemento ampliamente distribuido en la naturaleza y forma parte de nuestra dieta en frutas y verduras, incluso el agua contiene trazas que no producen ningún efecto dañino en nuestra salud, según la Organización Mundial de la Salud. No existe ningún estudio serio que vincule las sales de aluminio con el cáncer.
¿CUÁNDO USARLOS?
El mejor momento para utilzarlos es por la noche, antes de acostarnos y con las axilas absolutamente secas. Así, su eficacia será mayor. Además, para estar totalmente segura, escoge los que ofrecen protección 48 h.
TIPOS DE SUDOR
Las situaciones de estrés o alteraciones hormonales son también causa de la sudoración. Los estrógenos regulan el sudor en las mujeres, por lo que estas sudan más antes de la ovulación. En este sentido, las que se encuentran en la menopausia sufren los sofocos por una disminución de los estrógenos, lo que les hace sudar más cuando hay algún cambio de temperatura.
SOLUCIONES NATURALES
No hay nada más natural que el sudor, que es una función fisiológica necesaria para refrescar la piel. También existen soluciones naturales para controlarlo, como la piedra de alumbre, compuesta con sales de origen mineral.