CUIDADO DE LOS PIES
UN BUEN SECADO
Al salir de la ducha es primordial secar bien tus pies para evitar hongos, infecciones y rozaduras.
EXFOLIACIÓN
Una vez a la semana, tras la higiene de pies, es recomendable exfoliarlos con un producto adecuado con ingredientes naturales. Aumentará la suavidad y comodidad.
CORRECTA HIDRATACIÓN
Cada día, durante todo el año, aplica crema hidratante en la planta, talón y empeine. Así la piel estará más elástica y se volverá más resistente. Existen muchos tipos de cremas específicas para los pies, aunque la vaselina o el gel de aloe vera son grandes aliados.
USA CALCETINES
O también pinquis, en su defecto, para evitar el roce directo del calzado con la piel.
ATENCIÓN A LAS UÑAS
Deben cortarse de forma recta y no demasiado cortas, para que no se encarnen.
PRODUCTOS ESPECÍFICOS
Las plantillas de silicona, que pueden ayudar a evitar la formación de rozaduras en la planta del pie o los espráis antirrozaduras. Se trata de un gel que forma una agradable película sobre la piel y la protege, es resistente al agua, humedad y sudor y ha sido testado dermatológicamente.
Tener los pies perfectamente hidratados reducirá el riesgo de la aparición de ampollas.