CONSEJOS PARA DEJAR DE TENER UN PELO FRÁGIL

Ten en cuenta estos puntos y notarás la transformación de tu melena en poco tiempo.

Elige coloraciones no permanentes y evita al máximo los tratamientos de alisado o rizado y el exceso de radiación UV.

Cuidado con la cantidad de champú y acondicionador que aplicas. Un problema al que se enfrentan las personas con el cabello fino es su propensión a que se vuelva grasiento rápidamente. Para ayudar a combatir esta situación, no es recomendable necesariamente lavarse el cabello con más frecuencia, sino enfocar tu champú en las raíces. También es recomendable que evites aplicarte el acondicionador en el cuero cabelludo, ya que puede hacer que se apelmace el cabello.

Aporta un chute de hidratación, nutrición y protección. Al igual que en tu rostro, es fundamental para lucir un cabello suave y manejable.

Cuida el cabello a diario, mímalo cuando lo peinas y masajea el cuero cabelludo de vez en cuando.

Sigue una alimentación saludable, rica en alimentos poco procesados, frescos y de temporada, en la que predomina el consumo de vegetales, los cereales de grano entero, las legumbres, los frutos secos y las frutas. Esta dieta, sostiene Casinello, “te ayudará a mantener los niveles óptimos de antioxidantes, vitaminas y minerales. Así, tu cabello podrá hacer frente a los radicales libres generados por el sol, la contaminación y otros agentes externos”.

Limita el calor. Nunca calientes el cabello sin aplicar primero un protector térmico. Asimismo, evita usar el secador o plancha en su temperatura más alta.