MELATONINA
Se la conoce como la ‘hormona del sueño’, pero su función es, más bien, regular los períodos de sueño y vigilia. Se activa al caer el sol, motivo por el que nos entra sueño al anochecer y nos sentimos más enérgicos por la mañana.
EL CONTROL DE MUCHAS HORMONAS SE LLEVA A CABO MEDIANTE UN SIMPLE ANÁLISIS DE SANGRE. POR ESO SON IMPORTANTES LAS REVISIONES.