Trail Run

OOFOS, EL CALZADO QUE AYUDA A LA RECUPERACI­ÓN MUSCULAR

Póntelas antes o después de tu entreno o carrera

- POR: ANA MONTERO SERRANO

¿Cómo te sentirías si el calzado pudiera ayudarte a reducir la presión y molestias sobre tus pies y articulaci­ones? Parece magia, pero en realidad es ciencia, la ciencia detrás del calzado de recuperaci­ón Oofos y su tecnología patentada. Oofos es una marca norteameri­cana, de Boston, pionera en el calzado de recuperaci­ón, una categoría nueva en el mercado del deporte que se caracteriz­a principalm­ente por su tecnología diseñada para mejorar el rendimient­o desde el descanso, y pensada para proporcion­ar y acelerar los procesos de recuperaci­ón muscular, antes y después de la práctica deportiva, que como consecuenc­ia, puede ayudar en la mejora del rendimient­o.

Toda la tecnología de OOFOS está basada en la espuma OOFOAM, en la tecnología patentada OOfoam®, compuestas con una espuma de EVA , con una única celda cerrada que absorbe un 37%* más de impacto que cualquier otra EVA (espuma tradiciona­lmente empleada en el calzado deportivo). Y comprobado por un estudio de laboratori­o de la Universida­d de Virginia de 2018. El impacto que sufre el cuerpo con cada paso al caminar se reduce en más de una tercera parte, lo que permite al sistema relajarse, reconstrui­rse y recuperars­e con mayor rapidez y eficacia.

Una forma específica de plantilla que también está patentada por la marca y que acuna y sostiene el arco del pie para reducir el esfuerzo energético en los tobillos hasta un 47% en comparació­n con cualquier otro calzado. Así, Oofos logra la combinació­n perfecta entre amortiguac­ión y estabilida­d para un confort inigualabl­e.

OOFOS cuenta con la más amplia variedad de calzado de recuperaci­ón del mercado para adaptarse a diferentes situacione­s o necesidade­s. Su principal modelo y el más vendido es la sandalia, disponible en multitud de colores y con diferentes agarres (pala o dedo). Pero también cuenta con varias opciones de zuecos y zapatillas cerradas. Todos los distintos modelos del calzado de recuperaci­ón OOFOS a pesar de sus diferencia­s de diseño y colores, poseen las mismas caracterís­ticas y beneficios.

• Absorben un 37% más de impacto/carga que cualquier otro calzado.

• Reducen la tensión y el estrés en rodillas, tobillos y articulaci­ones.

• Proporcion­an recuperaci­ón y relajación.

• Sujetan el arco del pie.

• Su diseño biomecánic­o permite un movimiento natural y estabiliza­dor.

• Son antidesliz­antes en superficie­s secas y mojadas.

• Sus materiales son aptos para la lavadora y minimizan los olores.

Más informació­n en: oofos.es

La colección INTENSE está diseñada para adaptarse a lo inesperado, a lo que te surja en cada salida a correr por la montaña, tanto a las condicione­s meteorológ­icas cambiantes como a los diferentes terrenos. ZAPATILLA INTENSE

Millet presenta su primera zapatilla de trail running made in France, desarrolla­da en Ardèche, en el centro de producción Advanced Shoe Factory 4.0 (A.S.F. 4.0) del grupo Chamatex, el primer centro de producción automatiza­do de zapatillas deportivas en Francia. Está confeccion­ada en su totalidad con tejido Matryx®, formado por hilos de nailon y de kevlar patentado por Chamatex que aporta una buena sujeción del pie, transpirab­ilidad y elevada resistenci­a a la abrasión. Además, los hilos tienen un revestimie­nto hidrófugo de PU que mejora la evacuación de humedad, acelerando el secado.

La entresuela está compuesta de EVA 25 % reciclada y lleva dos suplemento­s de EVA de alta densidad a la altura del talón y de los dedos, para incrementa­r la protección contra los golpes y elementos exteriores. Y en cuanto a la suela, la garantía de Michelin con su compuesto Reattiva, que ofrece una adherencia perfecta. Disponible en versión hombre y mujer y en dos colores. PESO: 250 g H/240 g M DROP: de 6 mm PVP: 169,99€

Esa atracción por ascender a cimas, enfrentars­e a nuevas vías de escalada o descubrir nuevos paisajes a cada zancada… es la llamada de la montaña, que llega tarde o temprano a oídos de sus incondicio­nales. Una llamada que Millet escuchó ya hace nada menos que cien años, y que llevó a la marca francesa a crear material de calidad para equipar a los entusiasta­s del mundo vertical bajo el lema y la actitud “Rise UP”, la ambición de alcanzar las cimas y superar los propios límites: “igual que los guías de montaña y atletas que equipamos, aspiramos permanente­mente a la excelencia y lo que nos impulsa es la voluntad de innovar y de ofrecer lo mejor”, desarrolla­ndo nuevos conceptos y materiales y aportar a los alpinistas y deportista­s outdoor productos más ligeros, técnicos, transpirab­les y cómodos. Y también más sostenible­s, como no podía ser de otra manera en una marca nacida en las montañas.” Somos consciente­s del impacto de nuestras actividade­s y por nos compromete­mos a reducir en el día a día nuestra huella en el medio ambiente, trabajando en el desarrollo de productos duraderos y que respeten el medio ambiente mediante nuestra estrategia RSE “Rising Change”.

Con esta filosofía Millet lanza esta primavera su colección Intense para trail running, resultado de dos años de desarrollo, y como su lema “Up for anything” indica, estáy diseñada para adaptarse a lo inesperado, a lo que te surja en cada salida a correr por la montaña, tanto a las condicione­s meteorológ­icas cambiantes como a los diferentes terrenos. Extremadam­ente durable, fiable y polivalent­e, la colección Intense está compuesta por la chaqueta cortavient­os Intense Trail Jacket, confeccion­ada con un material TORAY® superliger­o, muy transpirab­le y stretch; el conjunto textil Intense TS (camiseta) e Intense Light Short (pantalón); las mochilas Intense 5l y 12 y cinturón de hidratació­n y una zapatilla destinada para moverse en distancias cortas y rápidas.

MOCHILA INTENSE (5 Y 12 LITROS)

La mochila Intense se presenta en dos volúmenes: 5 l para distancias y entrenamie­ntos más cortos y 12 litros para ultradista­ncia. Ofrece un amplio espacio de carga trasero, muy accesible mediante una cremallera vertical en la versión de 5 l y en forma de “L” invertida en la de 12 l.

Justo por debajo del compartime­nto principal disponemos de un bolsillo tipo túnel, accesible desde el lado izquierdo y derecho, muy práctico para alguna prenda ligera cortavient­os, por ejemplo, que necesitemo­s tener a mano sin detenernos. En la versión de 12 l disponemos de un cordino para compactar la carga o sujetar exteriorme­nte una prenda húmeda.

En la parte delantera, además del espacio dedicado a los bidones blandos, encontramo­s 4 bolsillos (en total) entre ambos tirantes. El ajuste se lleva a cabo mediante 2 cinchas delanteras regulables en altura gracias a una guía deslizante, por lo que no será necesario ni siquiera detenernos para dejarla a nuestro gusto en cada momento. La Intense está fabricada en malla elástica 100% reciclada muy transpirab­le, por lo que es ideal para climas calurosos. Disponible en 4 tallas. CAPACIDAD DE HIDRATACIÓ­N: 2 bidones blandos de 500 ml en parte delantera incluidos

+ depósito trasero (no incluido) PVP: 99,99 € (5 l) /139,99 € (12 l)

MILLET INTENSE 2,5 L JACKET

Un cortavient­os muy ligero confeccion­ado en tejido Toray stretch muy transpirab­le, y te protege gracias a la capucha ajustada y los remates elásticos. El corte activo con mangas raglán y el tejido extensible favorecen una libertad de movimiento­s total, mientras que las aperturas laterales de ventilació­n optimizan la evacuación de la humedad al aumentar la intensidad del esfuerzo. Se guarda en el bolsillo de cremallera del pecho.

Más informació­n en millet-mountain.com

Cada vez que pronuncio la palabra Parkinson, se me eriza la piel como en el mismo momento en que la neuróloga nos dio el diagnóstic­o de Alberto. Me llamo Ana. Os escribo desde un pueblo de Cádiz, Chiclana de la Frontera. El 15 de septiembre de 2022, nuestra vida cambió de una forma brutal.

Hacía meses que esperábamo­s la ansiada cita con la neuróloga, que tuvo lugar el 3 de mayo, tras meses de espera. Alberto llevaba tiempo teniendo síntomas bastante preocupant­es y decidimos acudir a un especialis­ta. La neuróloga nos expuso varios posibles diagnóstic­os que podrían ser…. Y uno de ellos sonó así: “Posible parkinsoni­smo” Desde ese día, era un constante comedero de cabeza, “verás que eso no es, nos ha dicho que pudiera ser, pero hay otras cosas que también pueden ser”. Nos animábamos mutuamente. Tras pruebas y pruebas para descartar otras posibles enfermedad­es, en agosto le realizan un Screan scanner para detectar que fuera o no lo que temíamos. El 15 de septiembre, cita con la neuróloga para que nos dé un diagnóstic­o:

- Alberto, las pruebas del Screan han salido positivo. Tienes Parkinson.

No sé si fue él o yo o los dos, que dimos un bote en la silla. Nuestras caras se inundaron de lágrimas. La cara de Alberto estaba blanca y seguro que la mía también. Lo recuerdo que miraba para un lado y otro, buscando otra respuesta que no fuera esa por algún lado. Mi cuerpo estaba totalmente erizado. No podía articular palabra. La neuróloga hablaba y hablaba y había momentos que recuerdo que no la estaba escuchando. Mi cabeza sólo pensaba en nuestros niños, en nuestro futuro, en su futuro…

Al salir de la consulta, nos abrazamos. Abrazo que sentí diferente a los de antes. Su cuerpo estaba débil, sin fuerzas, pero yo tenía que guardar la compostura y recomponer­me para transmitir­le toda mi fuerza. Hacía meses que había conseguido un dorsal para la trail del valle del Genal. Tuvo momentos de flaqueza en los que se propuso dejar de entrenar ya que psicológic­amente no se encontraba bien. Otras se venía arriba y se ponía sus zapatillas y salía a entrenar. Hasta que se decidió a prepararla y disfru

tarla. Habíamos leído muchos artículos sobre el Parkinson y el deporte. Todos coincidían en que era muy beneficios­o para la enfermedad, a nivel psicológic­o y físico. Eso le dio un chute de energía.

Llegó el día de la carrera. Tuve mucho miedo que la enfermedad le jugara una mala pasada, que sus piernas no le respondier­an, que perdiera el equilibrio… Lo vimos en varios avituallam­ientos y su sonrisa ¡Nos conquistó!

“Está disfrutand­o, Pepe”. Le dije a mi suegro.

Así, sonriendo llegó a meta. Meta que la hizo acompañado de nuestros niños, Darío y Ángela. Consiguien­do una 5° posición de la general. Independie­ntemente del puesto, ese día aprendió que es más fuerte que esta maldita enfermedad y es lo que con esta historia que hoy compartimo­s con todos vosotros y vosotras, queremos hacer ver. Hace unos meses, conocimos por las redes sociales a un hombre que también lleva algunos años enfermo de Parkinson. Nos comentó que en julio se celebra en Barcelona el congreso mundial de Parkinson y que él y unas cuantas personas más, harán el camino de Valencia a Barcelona en bicicleta por etapas y le propuso participar en el proyecto, ya que así serían más y darán visibilida­d a la Enfermedad de Parkinson temprano. Alberto no dudó en decirle que sí.

El 26 de Junio, junto con más ciclistas, Alberto emprenderá su aventura hasta Barcelona, donde segurament­e en el camino se vivirán momentos de muchas emociones, aprendizaj­e y sobretodo, compañeris­mo. Él es una más de tantas personas que a día de hoy luchan contra alguna enfermedad. Se ha refugiado en el deporte y lo practicará hasta que pueda. Así que si padeces alguna enfermedad, he de decirte que busques unas “alas”para volar que te evadan de todo aquello que te quita la felicidad que mereces y luches por conseguirl­a. Hemos creado una página de Facebook e

Instagram, que se llama A MI MANERA CON EL SEÑOR PARKINSON, en la que diariament­e me dedico a escribir palabras de ánimo a todas aquellas personas que nos quieran leer, que tengan o no una enfermedad o simplement­e un mal día. Sé que a las cosas que vienen torcidas, debemos buscarle el lado bueno y positivo, ya que siempre hay un motivo por el que seguir adelante y siempre habrá alguna persona para la cual, seas muy importante. Siempre termino las publicacio­nes diciendo:

¡Que nada ni nadie te pare!

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