CUMBRES DEL GUADARRAMA ABULENSE
Cabeza Líjar, Cerro de la Salamanca y Cueva Valiente son tres balcones fantásticos de bosques, cordales montañosos y preciosos páramos ganaderos en el encuentro de las provincias de Madrid, Ávila y Segovia. Los neveros primaverales de las altas cumbres de la cordillera están lejos y estos macizos del Guadarrama abulense ofrecen un terreno magnífico para el trail running. El recorrido combina terrenos de todo tipo y un nivel técnico alto, los senderos son pedregales graníticos con subidas exigentes y bajadas duras, para tobillos de acero, donde no se puede perder la concentración un segundo. El principal atractivo es el paso por miradores montañeros extraordinarios, primero Cabeza Líjar, el mejor lugar para contemplar el skyline de la sierra de Guadarrama. Y además tiene construcciones de la Guerra Civil y paneles de otras rutas que dan distinción a la montaña. Después el Cerro de la Salamanca, en el inicio de la popular Cuerda de la Carrasqueta y mirador del circo de La Jarosa y los bosques de Peguerinos. Y para cerrar la trilogía visitamos la preciosa cumbre de Cueva Valiente, con sus singulares esculturas de granito y un acogedor refugio de montaña.
El trail comienza en el ambiente urbano de San Rafael, enfrente de la Ermita Virgen del Carmen, y en unos minutos deja la pista de las urbanizaciones por una vereda preciosa entre pinos gigantes hacia el arroyo de la Gasca, el último lugar para llenar los botes de agua. En el collado de la Gasca aparecen las señales rojas y blancas del GR-10 hacia Cabeza Líjar y después siguen por la Cuerda de la Carrasqueta y las ruinas del Refugio de la Salamanca, cerca de la cumbre del Cerro de la Salamanca (1.785 m), otro balcón magnífico de la sierra de Malagón. El trail baja por la ladera de la montaña y continúa por la derecha del cercado para enlazar con el sendero del collado del Hornillo, cruce de la carretera de Peguerinos, la Cañada Real Leonesa, el sendero GR-88 y otras rutas senderistas locales. El trail sube directo por la ladera del pinar y en el collado de la Gargantilla emprende el tramo final de la subida hasta la cima de Cueva Valiente (1.903 m). El descenso pasa por la pradera del collado del Peñotillo y la vereda del collado de la Gargantilla, conocido por los fortines reconstruidos de la Guerra Civil. El trail continúa el frenético descenso por el barranco del arroyo de la Gargantilla, conecta con el Sendero del Ingeniero y termina por un bonito bosque de pinos alfileres cerca de la cascada de la Yedra.