GRÖT

— fyra nyttiga, mättande och goda gröträtter som du kan äta såväl till frukost som till lunch och på kvällen.

December är årets största grötmånad, men låt inte fantasin ta slut vid risgrynsgröt med kanel och socker. Det finns nämligen massor av bra ingredienser som kan användas till spännande gröträtter, vilka kan ätas såväl till frukost som till lunch och på kvällen. Här bjuder vi på fyra nyttiga, mättande och goda grötrecept.

Morotens orangea färg beror på dess höga innehåll av betakaroten. Om du äter mycket morötter, så kan de ge din vinterhy en lätt gyllenbrun färg. Pärlkorn har ett högt innehåll av kostfibrer. Det gynnar både din matsmältning och mättnadskänsla.