Kallt – och skönt ...

Så var mörkret, snön och kylan här igen – och vintersäsongen ställer som bekant en del andra krav på den som tränar ute i det fria än vad sommaren gör. För visst kan det kännas motbjudande ibland att lämna den varma tevesoffan och ge sig ut i bitande kyla, mörker och snö. Som en av mina cykelkompisar så träffsäkert formulerade det: ”Man sitter ju bara och fryser r... av sig ute på landsvägen.”

Det ligger onekligen något i det, och även om jag gärna ger mig ut och cyklar så kommer jag nog att undvika landsvägarna de kommande månaderna. Men jag kommer att fortsätta att cykla utomhus i vinter – tillsammans med mina cykelkompisar. Och blir det inte på min mtb, så blir det på grusvägscykeln. Tack vare att den sistnämnda har bredare däck funkar det faktiskt riktigt bra att köra djupt inne i skogen på grusvägar och stigar så länge det inte är för mycket snö. I skogen är det nästan alltid lä och temperaturen är mildare än ute i öppna vinterlandskap. Tack vare det lilla konststycket har vi lyckats förlänga cykelsäsongen till en året runt-aktivitet. Det gäller för alla i vårt cykelgäng – som dessutom alltid dyker upp med breda leenden. Och allt prat om att gå i vinteride är sedan länge bortglömt.

På sid. 16 hittar du tips och inspiration som hjälper dig att fortsätta med din utomhusträning i vinter. För you

can’t keep a good (wo-)man down ... eller hur?