Aktiv Träning (Sweden)

Kan jag skippa sportbehån?

Behövs en sportbehå när man springer även om man inte har någon stor byst?

-

SVAR: Många kvinnor med en mindre byst tror felaktigt att de inte behöver något stöd alls. Även små bröst kan nämligen röra sig en hel del när man springer, och det gör att ligamenten som håller bysten på plats töjs ut och blir slappare. Och de går inte att träna upp på samma sätt som muskler. En vanlig behå minskar bröströrel­serna med knappt 40 procent, medan en sportbehå minskar rörelserna med 78 procent.

 ??  ??

Newspapers in Swedish

Newspapers from Sweden