Aktiv Träning (Sweden)

Är hängslen ett måste när jag ska välja cykelshort­s till spinning?

-

SVAR: Hängslen håller byxorna och särskilt sittkudden på plats. Du kan säkert klara dig bra även med ett par vanliga cykelshort­s under kortare pass, men välj gärna hängselbyx­or när träningen blir lite tuffare och pågår längre tid. Välj hängslen som består av ett elastiskt och mjukt material som inte stramar. Förutom hängslena är det viktigt att shortsen har en mjuk och bekväm kudde som effektivt minskar trycket från sadeln mot rumpan. Dessutom är det viktigt att svettransp­orten fungerar bra, eftersom spinning gör att man blir rejält svettig.

Newspapers in Swedish

Newspapers from Sweden