Har män och kvinnor samma VO2 max?

Män har oftast högre VO2 max än kvinnor.

Det beror främst på att män har en annan fysik. Män har generellt större muskler, lägre fettprocent och ett större hjärta, som kan pumpa runt mer blod i kroppen. Dessutom har män större lungor som kan ta upp mer syre. Det finns naturligtvis många kvinnliga idrottare som har högre VO2 max än många män, men om man jämför en man och en kvinna som tränar lika mycket, så kommer mannens VO2 max i grunden vara cirka 20 procent högre än kvinnans.