成功的定義是什麼？
是成為領導人？或是事業經營一帆風順？為了這些外在定義上的成功，你願意做出多大的犧牲？
本書以「健康人生」為主題，你可以從這本書開始，學習如何在高度競爭的職場與商業環境中，找出工作與生活上的最佳平衡、拚事業與顧健康的雙贏人生！
《哈佛商業評論》嚴選八篇相關文章，教你──
■拒絕成為不眠不休的「極限工作者」。■思考是否過著自己真正想要的生活。■從挫敗中燃起鬥魂，重返事業高峰。■打造「情緒靈敏度」，讓領導力更上層樓。■學會「能量管理」，讓工作效率與品質都倍增。■追求事業成功，也無須犧牲家庭與私人生活。