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呼吸都會胖?
醫師:體質真的有差
新陳代謝快慢是決定易胖或易瘦的關鍵之一。粉領族筱薇不是特別胖,就是有點肉肉的,不過她的食量並不大,她因為怕胖而將每餐的食物攝取量降低,好一陣子也不再碰油炸物、蛋糕點心或跟辦公室同事一起訂含糖飲料。不過即使用心控制食物內容與攝取量,她還是沒有變瘦。反觀公司裡吃得比自己還多的同事,卻始終能擁有纖細的好身材。筱薇不禁感嘆,「這根本是體質問題!」
瘦子 交感神經活性較高
中華民國肥胖研究學會理事長蕭敦仁說,體質的確會影響易胖或易瘦,臨床上的檢查可以發現,一般而言,體態較纖瘦的人,其交感神