大難不死

雖然俗語說大難不死必有後福，可是倖存者在心理上常不自覺地產生心理障礙。因為事情發生的時候，別人喪失了生命，而自己卻倖免於難。這些倖存者時常質疑自己，為什麼自己能逃脫死亡而其他人則喪生？也很想知道，當時是否應該做些什麼來預防意外事件的發生或者保護其他人的生命。即使是完全無辜，也會痛苦和自責。

在2018年的一項研究中，英國創傷性急診病人治療檔案中，發現90%的倖存者都會感到內疚。2019年的心理學刊報導， 55-63%退伍軍人也會感到內疚。他們責備自己沒有預測不幸的能力，而且認為自己是造成負面影響的關鍵因素，或者認為事件發生導致於自己錯誤的