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她化名送衛生棉
呵護偏鄉貧女…
給他們的資助者，信中天真的說：我喜歡讀書，因為去學校讀書可以吃飽飯，還能有力氣幫媽媽幹活。就這樣，清幽和她的朋友們一起，資助了很多貧困兒童上學，截止到目前已經累計有2000多個孩子受助。
婉拒書包 學生要衛生棉
在「UU公益」的辦公室裡，至今還保留著一位女生和清幽痛哭擁抱的照片，清幽說，那次擁抱改變了她對公益助學的看法，她發現貧困的孩子最缺少的並不是物質資助，而是有人關注他們的內心。
2015年的時候，清幽和朋友們買了書包送給山東一所學校裡的貧困女生，沒想到那個女生說：老師，我已經有六個書包了。清幽問她，那你需要什麽？女生悄悄的低語：您能不能送我一包衛生棉？清幽的內心被這個需求刺痛，學校的老師告訴她，在貧困地區別說女生們，連女老師也經常沒有生理用品可用。清幽去濟南為女生買了幾包衛生棉，當女生拿到這份特殊禮物時，她一頭撲向清幽，兩個人哭成一團。後來，清幽去了女生家，才知道她的媽媽是精神病患，父親也有殘疾，她跟爺爺生活在一起，生理問題無法跟家人提起。青春期以後，都用草紙折疊後使用。有時候騎車上學走山路，草紙從褲子裡掉出來，她就蹲在自行車旁默默的哭泣。對於這樣的女孩來說，比起書包、文具和外衣外套，衛生用品更是她一直都需要卻無人關注，也無法向人提起的東西。在對助學兒童的走訪中，清幽和朋友們發現，這種現象並非個案，在甘南、川西等貧困地區，貧困女生們要麽用破碎的布頭，要麽用草紙或者撕下作業本的紙折疊後使用，即便有錢去買，當地也只能買到劣質的衛生用品。甚至有剛進入青春期的女生因為不注意衛生而得了婦科病。除了生理用品的短缺，還有生理衛生教育的缺乏。很多貧困地區的女生，她們的母親或者去世、生病，或者外出打工、離家出走，當她們進入青春期時，沒有人告訴她們月經是什麽，也沒有人告訴她們如何使用生理用品。她們也沒有可以求助的對象。「我看見我流了很多血，以為馬上就要死了。」一個女生向清幽講述了她月經初潮時的擔心。
每月20塊 1.3萬女生受益
2016年1月24日，「UU公益」聯合100位愛心夥伴，推出了「關注貧困女童生理健康工程」。這項公益資助工程後來被命名為「白色貝殼」計畫。名字是資助人夏夏和清幽等幾個公益人士一起討論得出的，夏夏還找設計師朋友設計了logo，logo中一個小美人魚臥在張開的貝殼上。夏夏解釋「白色貝殼」的含義是，潔白的顏色代表著純潔和神聖，貝殼外表堅硬，內部柔軟，可以保護每一位女生，而每一個女生無論她們出生在什麽樣的家庭裡，她們都是一條美人魚，都是一個公主。「白色貝殼」計畫主旨是為貧困地區女童展開生理心理健康知識宣講及愛心助學活動，同時向受助女生發放生理衛生用品。清幽說，起初她們只是想將購買衛生用品的錢發放到受助女生手裡，但她們擔心受助者拿到錢後並不會去買衛生用品，即便真的去買，在當地可能也買不到質量好的用品。所以，她們就在網上買好後配送到當地學校。但又覺得現場發放衛
生用品會顯得唐突，校方也不太願意配合，因此他們會組織一次宣講，向女生們講述生理衛生知識，以及勵志教育、感恩教育和心理疏導。「中國人談性色變，開始時校方會覺得你把用品送來我們來發放就行了，講什麽生理衛生，聽著多不舒服。但後來女生們聽過課後反應都特別好，幾個小時的課聽完都不願意走，課後女生們也懂事很多，還有的會當場感謝老師和校長，變化很大，校方也就認可了這種方式。」清幽說。「白色貝殼」計畫受資助的女生數量發展很快，2016年時只有幾百人，發展到2019年已經達到1萬3000多人。每次宣講課程，都是清幽親自出席，她親手將衛生用品發到女生的手裡。「白色貝殼」計畫的資助期限不長，只有從初一開始的三年青春期，如果有女生情況特殊，上高中後還能夠申請繼續接受資助。清幽介紹，這主要是因為初中是青春期的開始，而且很多貧困地區的初中都是在鄉鎮裡，條件相對落後。待女生們升入高中後，對於青春期生理情況有了一定的了解，且高中學校
大多在縣城裡，條件相對較好，可以買到衛生用品，就暫停資助。對於資助者來說，「白色貝殼」計畫資助的壓力不是很大，每個女生每個月受資助的只有20元衛生用品，一年資助的240元全部被用來購買衛生用品。資助者、UU公益成員之一的夏夏說，「這20塊錢是我們根據一次月事所需要的日用和夜用衛生棉的數量測算出來，可以滿足一個女生正常的生理需求。」
不分性別 資助者有男性
如今，參與資助的愛心人士已經從清幽的朋友向外拓展到更多她素不相識的人，愈來愈多人開始關注貧困地區青春期女生的身心健康。金女士並不認識清幽，她是從朋友的微信朋友圈裡看到了「UU公益」的消息，於是便開始資助貧困女童上學。後來她又聽說了「白色貝殼」計畫，在她的影響下，她的女兒也加入到資助者的行列中，用自己的零花錢和鋼琴比賽的獎學金來資助同齡人衛生用品。「前幾年我女兒還小，她對這件事還沒什麽感覺，這兩年她也進入了青春期，對於同齡女生生活上的不便有了更多的體會。」金女士說。在「白色貝殼」計畫中，資助者也不乏男性身影。
曾經在2009年提出創辦「山寨春晚」的「老孟」也是其中一員，他和清幽一起做公益已經有很多年，他不僅資助貧困女生，而且還經常和清幽一起去貧困地區和孩子們見面，幫助清幽一起做宣講。男性身分會不會在宣講女生青春期時有些尷尬？夏夏說，清幽會讓女生們放下自己的戒心，告訴他們在場的每一位都是你們的朋友，都是你們的姐姐或者阿姨。老孟在孩子們口中也有「孟阿姨」的稱號。
Tonny是一位男性，他也是透過「白色貝殼」認識清幽的，同時也是「白色貝殼」計畫的資助者。提
起向貧困女生資助衛生用品，他覺得並沒有什麽不好意思。
Tonny說，「我的公司是做生殖醫療方面的，對女性生理衛生本身就很關注，而且，我們幫助這些貧困的女生，不僅僅是在用品上，更重要的是讓她們了解生理知識，這才能保護她們，也能夠體現男女平等。」
更加注重 生理課堂宣講
「白色貝殼」計畫中被資助的女生和資助者之間往往會通過書信的方式溝通，清幽驚奇的發現，這項資助活動女生們回信的比率遠高於其他資助項目，「UU公益」辦公室的書櫃裡，就收藏著這1萬3000多名受助女生大約1萬多封書信。書信中，很多女生都向清幽提到了自己青春期來例假的往事。「我第一次來的時候，很害怕，我是不是得病了。我不知道怎麽跟別人說，只能跟媽媽說，可是媽媽也不知道怎麽跟我說。」一位女生在信中提到，直到她遇到了「UU公益」，清幽在宣講的時候告訴她例假是正常的，不要難過也不要害羞，不來例假反而是不正常的。從此以後，她就可以開心的面對這件事情。還有的女生在信中提到，買衛生棉的錢不好意思跟家裡人張口要，只能餓著肚子從飯錢裡節省出來，所以她很感謝「UU公益」。四川宣漢某中學的廖老師說，過去她們年輕的時候都沒有衛生棉用，只是用草紙。現在學生們絕大部分都可以用上衛生棉，只不過由於條件所限，只能買最便宜的。日常教學的時候，雖然也有生理衛生課，但也是受限於教學條件，老師講述的不是很詳細，有些時候男老師來講，更不好說的太細。加上山區相對閉塞的情況，孩子們對
青春期生理衛生一知半解。廖老師說，清幽在其他貧困地區發現了女童生理衛生的問題後，將「白色貝殼」計畫在各個貧困地區推廣，也就來到了他們這裡。除了物質上幫助貧困孩子上學，並資助質量更好的衛生用品外，最重要的是幫助孩子們敞開心扉。讓孩子能夠了解青春期身體上的變化，更能觸碰到青春期心理的變化。「學生們很喜歡清幽老師，這次她來四川宣漢，雖然不是來我們學校資助的，但還是順路過來看望了大家，學生們老遠看到『UU公益』的車，就圍過來。我跟她們說，清幽老師很忙，大家不要圍，看誰能第一個放開清幽老師的手，但學生們沒有人聽我的，還拿著紙和筆要她的簽名。」廖老師笑著說。清幽說，她做公益這些年，無時無刻不被孩子們感動。有一次，她在酷狗音樂上聽到一首歌，是她在做宣講時教大家唱的《將愛傳遞》，沒想到歌曲下面有幾百條評論。評論的人都是「UU公益」資助過的學生們，他們有的已經上了大學，有的已經走入社會。還是有人會說：「清幽老師，你什麽時候還來我們這。」「白色貝殼」計畫的不斷擴展，從幾百個女生到上萬個女生。清幽說，她希望有一天，衛生棉作為女性必備的生理用品，可以統一在村委會領取，那時候每一個居住在大山裡的小美人魚就都有了白色貝殼的呵護。▪（取材自北京青年報）
前一陣子，吳京再次創造新的紀錄，成為中國第一位總票房突破150億人民幣（約21人民幣美元）的演員。2015年拍攝《戰狼》後，這位年過40的中年動作明星迎來了演藝生涯的高峰。用影評家周黎明的話說，吳京是「自己把自己打造成中國的席維斯史塔龍（Sylvester Stallone）。」在同行們的眼中，吳京有什麼樣的專業素養和獨家祕笈，才能夠脫穎而出呢？
吳京平常給人大大咧咧的感覺，但井柏然發現，吳京粗獷的外表下面，其實是一個很細膩、很敏感的人。他記得，《攀登者》中有幾場戲，是吳京跟李仁港二次創作的結果，他們重新把劇本規整了一遍，所有對白倆人也是重新寫的。
張譯對吳京在表演上的精準很好奇，他問過吳京，你到底是怎麼做到的？吳京告訴張譯，自己沒有專門學過表演，所以採用的方法就是盡量多體驗。
《攀登者》結束後，吳京在微博上透露，目前正在學習「洞潛」，為新片做準備。正是有了這樣刻苦認真的態度，才能讓吳京在沉浮影視圈多年後，最終脫穎而出，最終成為「票房之王」。