World Journal (New York) - World Journal (New York) - Weekly Supplement
疫情急…家長該如何思考
過去幾周，關於新冠疫情的討論幾乎成了所有的家長微信群的主要話題。實際上，自從新冠疫情在武漢爆發以來，無論家長是否願意，他們都處在各種真假難辨的資訊轟炸之中。隨著疫情在美國蔓延，孩子遠距上課、家長在家辦公，新的生活、教學方式又給每一個家庭帶來了新的挑戰，應該如何因應呢？
社群媒體假資訊多從官網獲疫情資訊
有關疫情，家長們應從官方網站或主流正規媒體獲得正確資訊，而不是追蹤微信等社交媒體的捕風捉影。對於資訊的解讀，家長們更要保持清醒的頭腦，甚至可以自己根據常識辨別真偽。坦白說，微信群中傳播的假資訊遠遠多過真實的報導，輕則造成不必要的恐慌，嚴重的是干擾了正確的防疫。此外，像病毒從何而來、哪個政府做得更好之類的延申討論，更是大大分散了家長們非常有限的精力，徒增壓力與焦慮。在這個非常時期，家長們需要比往常更多地關注孩子的日常生活，保障他們的健康，讓他們安全地留在家裡，並跟上學習進度，因而我們不妨把微信群的時間與空間，留給與孩子更相關的溝通。美國的防疫手段和措施是否有效，這是很多家長惴惴不安的問題。堅信只有中央集權制度才能有效防疫，往往加重家長的心理負擔。因為這是一個全新的病毒，即使是醫務人員對這個病毒的認知都在不斷更新；基於這些認知而推出的各項政府措施，也是在實驗和修正的過程中。因為政治體制、文化背景的不同，各國應對的方式會有很大不同。
鼓勵孩子創意思維尋找解決問題措施
我們平常鼓勵孩子們的創意思維，一道數學題或者電腦程式，都可以有多種解決方式，社會科學、公共衛生何嘗不是如此？我們還是保持謙卑，多看多思考；也可以和孩子們探討，了解他們的看法。現在正是與孩子們共同成長、面對困難的機會，不妨一起思考有哪些措施可以解決病毒帶來的社會問題，可以樹立華人的良好形象？這次危機過後，人們的生活方式會有怎樣的改變？我們做父母的態度會非常影響孩子，他們也在看我們如何應對這一挑戰。我們如果慌張，他們就會不知所措；我們如果聽風就是雨，他們也會沒有安全感。我們不妨藉此機會幫助孩子建立防疫理念。因為這個病毒傳染力又快又強，很容易導致公共衛生系統的坍塌，所以每個人都有義務維護
穩定的醫療系統。從自身做起，犧牲一些個人的自由，換取醫務人員寶貴的工作時間。每個人保護好自己的健康，除了不拖累醫生和家人，也不會傳播病毒，才有可能有餘力幫助社區中其他人。
孩子學習考試受阻不如在家好好充電
對疫情的重視不等於焦慮不安。過度的緊張也讓家長尋找釋放情緒的管道，不斷關注飆升的數據或轉發各種傳聞。這樣的心態極具傳染性，微信群也成為負面情緒的出口。現在看來疫情還會持續一段時間，我們一定要注意自己的心理健康，彼此鼓勵扶持，度過這個特殊的階段。這次疫情爆發後，我們看到兩個極端的情況，一方面醫務人員的救治方案有限，另外一方面民間療法到處傳。我們在轉發任何偏方時應該想一下，如果真的有用，情況會像現在這樣嗎？錯誤的防治資訊有可能讓其他人採取無效甚至是有害的方式，帶來更大威脅，所以大家散播資訊時，請三思。在疫苗出來或者大部分人都自然建立抗體之前，我們的生活無法回到正軌，孩子們的學習、考試、課外活動都受到很大影響，尤其是現在11年級的學生，明年申請大學會面臨一個非常不一樣的錄取標準，甚至無法借鑑往年的錄取資料。但希望孩子們明白，他們過去和現在的努力不會白費，機會都是為有準備的人提供的。所以利用在家的這段時間，讓孩子們好好充電，遠距學習的同時，可以利用平常花在上學路上的時間，提高學業。另外，從權威機構釋放的資訊來看，疫情很可能會拖到夏天。如果是這樣，今年孩子們的暑期也要有很不一樣的安排。
海外華人警覺性高提早準備保護社區
海外華人在防疫上有不幸中的萬幸。我們比當地人更了解中國的疫情，也深知事實本身比數千人的死亡數據更為殘酷。所以我們比其他人多了六個星期做準備，有關物資準備及防疫措施，華人都比絕大多數美國民眾要做得好。我們自從武漢封城以來，有意識地減少社交活動，也已經看到效果，這次紐約疫情爆發，並不是從華人社區開始。這些有效的措施最大限度地保護了華人社區的健康和安全，大家還需繼續努力。