Plaisir au Menu avec Caty

CE QUE VOUS AVEZ DÉJÀ DANS LE GARDE-MANGER

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Bicarbonat­e de soude (5 ml)

Bouillon de boeuf réduit en sodium (750 ml)

Bouillon de légumes réduit en sodium (500 ml)

Bouillon de poulet (125 ml)

Bouillon de poulet sans sel ajouté (625 ml)

Cannelle (6,25 ml) Cassonade (30 ml) Curcuma (5 ml) Extrait de vanille (10 ml) Farine (700 ml) Farine de blé entier (250 ml) Fécule de maïs (85 ml)

Flocons d’avoine à cuisson rapide (680 ml)

Graines de chia (15 ml)

Graines de lin (30 ml moulues)

Huile d’olive (1,575 litre) Huile de canola (200 ml) Mayonnaise légère (45 ml) Miel (45 ml) Poudre à pâte (5 ml) Quinoa (180 ml)

Sauce soya réduite en sodium (135 ml)

Sirop d’érable (135 ml) Vinaigre de riz (15 ml)

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