Plaisir au Menu avec Caty - 2018-01-11

• Le mot de Caty
• Comment calculer ses besoins en calories en cas de surpoids ?
• Les glucides : démystifio­ns-les !
• COLLATIONS
• Barres tendres aux morceaux de chocolat
• Poivrons farcis au quinoa
• Muffins aux pêches
• Soupe crémeuse au poulet
• Crème de carottes avec garniture aux croûtons
• Crêpes protéinées au yogourt, bananes et noix de Grenoble
• Lasagne au poulet
• Brownies à l'avocat
• COLLATIONS
• Galettes pommes-cheddar
• One pot pasta au blé entier et aux légumes
• Pain aux courgettes
• Sauté de poulet aux arachides
• Soupe cari-coco au tofu
• Poulet Général Tao à l’ananas
• Cigare au chou étagé
• Boulettes suédoises
• Pouding chômeur aux bleuets
• Gruau cuit au four aux bleuets
• Boules d’énergie chocolatée­s
• Spaghettis de courgettes, sauce à la viande
• Muffins d’orge et de tofu aux légumes
• Saumon à la grecque
• Boulettes de boeuf caramélisé­es
• Salade tiède à la courge grillée, betteraves et oeufs
• Cassolette gratinée aux légumes et oeufs
• Salade de poulet à la grecque
• Biscuits déjeuner à l'avoine et raisins secs
• Quiche aux légumes et fromage en croûte de patates douces
• Casserole de poulet aux artichauts et tomates
• Barres déjeuner
• Sauté de veau haché à la thaïe
• Ailes de poulet et salade colorée
• Pain doré aux fruits
• Courge spaghetti aux boulettes de dinde
• Biscuits aux pépites de chocolat
• Chantal Perron
• Chantal Boisvert
• Myriam Gagnon
• Comment faire pour briser le cycle ?
• PLATS PRINCIPAUX
• DÉJEUNERS ET BRUNCHS

Plaisir au Menu avec Caty - 2018-04-12