On travaille sur le terrain !
Après une bordée de neige, le déneigement de l’entrée pendant 35 minutes diminuera de 150 calories votre apport énergétique de la journée. C’est le temps de racler les feuilles sur le terrain ? Cette activité automnale peut vous faire brûler autour de 280 calories par heure. Un petit 45 minutes de désherbage des platebandes vous permettra quant à lui de dépenser 265 calories. Allez hop, on s’active dehors!