Je trouve Mon travail ennuyeux
trouvez du sens même aux tâches les plus désagréables
Vous souhaiteriez trouver un travail plus inspirant et plus cohérent avec vos aspirations, mais, faute de mieux, vous vous contentez de ce que vous avez. Vous pourriez peut-être essayer de changer d’état d’esprit ?
1 j’exerce ma capacité à agir
Pratiquer le yoga de l'action, c'est réaliser tout ce que vous faites de manière irréprochable, avec une attention totale, pour le bien de votre travail. Plutôt que d’être distrait, essayez d’accorder une présence et une attention totales à votre travail. Cela peut vous aider à dépasser vos résistances et à gérer votre distraction. Lorsque vous vous ennuyez ou que vous n'avez pas envie de réaliser une tâche, demandez-vous : « Et si c'était la dernière chose que je faisais dans ma vie ? Comment réaliserais-je cette tâche ? »
2 je ne regarde pas le résultat
« Il t'appartient d'agir sans jamais un regard pour les fruits de l'action, conseille le dieu Krishna à Arjuna dans la Bhagavad Gita. Ne fais jamais du fruit de l'action ton mobile ». Voici un enseignement puissant. Lorsque vous réalisez un travail pour le bien du travail en soi plutôt que pour le résultat, vous souffrirez moins de l'angoisse de ne pas y arriver, vous serez moins déçu si tout ne marche pas comme vous l'aviez prévu. Cela ne signifie pas non plus de négliger votre travail !
3 je Suis Disponible
La notion de service peut être appliquée à tout et donner du sens même aux tâches les plus ingrates. Lorsque vous vous sentez en manque de reconnaissance, mécontent ou ennuyé, changez d’attitude. De « Qu'est-ce que je n'ai pas eu ? », passez à « Qu'estce que je peux donner ? », votre humeur s'en trouvera immédiatement changée. Ceci s’applique à tout le monde bien sûr et également aux « dirigeants ».
4 mon travail est une offrande
Transformez tout ce que vous faites en offrande et le travail deviendra un chemin qui vous libère des pensées négatives. Transformer son travail en offrande signifie concrètement adopter une attitude de dévotion dans ses actions. Il peut s'agir d'un souhait pour le bien-être de votre famille, pour un parcours de sérénité plus intense. Le plus important étant que vos actions soient pleines d'un sens qui aille au-delà de vous-même.