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> Yogasphère

Des pages riches et variées, où l’on explore tout l’univers du yoga : les événements, les festivals, les nouveaux livres, les accessoires, les vêtements de pratique, les initiatives et tout ce qui fait l’actualité du yoga.

> La pratique

Dans chaque numéro, plusieurs séquences posturales sont proposées : en lien avec le thème du numéro, pour le bien-être du corps, pour perfectionner une posture, pour explorer la yogathérapie, pour les enfants…

> L’âme & l’esprit

Le yoga est un formidable outil de connaissance de soi et pour progresser dans un chemin de bienveillance et d’énergie positive. Sagesse, histoire du yoga, développement personnel ce sont les thèmes traités dans ces pages.

> Le dossier

Chaque numéro consacre un dossier de plus de 20 pages à un thème en résonance avec les valeurs du yoga (Enracinement, Sérénité, Force, Lâcher-prise…). Les différentes facettes de ce thème sont explorées en profondeur.

> Yoga Life

Le yoga incarne un art de vivre et une philosophie qui se diffusent au-delà du tapis. Dans les pages «Yoga Life» nous partons en voyage, nous abordons des sujets de société et tout ce qui se passe dans la communauté des yogis.

> Zoom

Dans chaque numéro, un thème spécifique est développé dans un dossier de cinq pages : yoga et travail, yoga et sport, yoga et religion, devenir prof de yoga…

> Santé & Bien-être

Comment se soigner avec des méthodes naturelles ? Comment se nourrir sainement ? Comment prendre soin de soi en douceur et en respectant les besoins naturels de son corps ? Ces pages explorent les sujets en lien avec le bien-être, la santé et la nutrition.