Gourmand (Vie Pratique)

LA VIANDE DE VEAU A TOUT BON !

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UNE VIANDE tout en équilibre et légèreté

Le saviez-vous ? La viande de veau bénéficie d’atouts nutritionn­els qui lui permettent de s’intégrer dans une alimentati­on variée et équilibrée.

• Elle est riche en protéines composées d’acides aminés indispensa­bles au bon fonctionne­ment de l’organisme.

• Pauvres en matière grasse, certains morceaux comme le jarret et la noix contiennen­t moins de 3 % de lipides. En moyenne, la viande de veau contient 4 % de lipides.

• Les vitamines B12 qu’elle contient sont indispensa­bles pour la constituti­on des globules rouges et de certaines cellules nerveuses.

DES MORCEAUX pour toutes les envies

L’hiver et le froid sont bien là… Vous avez envie de bons plats chauds ? Réalisez de délicieuse­s recettes traditionn­elles comme des rôtis, blanquette­s, sautés, paupiettes ou des escalopes de veau... Pour une touche de nouveauté, préparez de savoureux burgers avec du haché de veau ou encore de petites pièces apéritives avec des émincés. De quoi régaler petits et grands tout l’hiver !

UN RÉGAL à la dégustatio­n Pour apprécier sa tendreté,

son moelleux et toutes ses saveurs, consommez la viande de veau à peine rosée. Selon les goûts, elle peut également être servie « à point ».

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