ArticleAveia do bem!
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Vida Longa & Saudável
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Dans cette édition
ArticleDieta dos grãos e cereais
8kg em 1 mês!
ArticleProtetora natural
São muitos os alimentos que ajudam a fortalecer o organismo, prevenindo doenças e garantindo saúde! Mas poucos reúnem tantas qualidades como a aveia. Esse cereal protege contra problemas cardiovasculares, pois combate o...
ArticleÍndice
Prefira os integrais aveia Quinoa Dieta dos cereais Trigo
ArticlePrefira os integrais
Refinado é sinônimo de delicado, requintado. Ao menos para os dicionários. Porque quando o assunto é alimentação, a melhor tradução para a palavra é: “quase sem nutrientes”. No processo industrial de refinamento, os alimentos...
ArticleMais lucro, menos saúde
Até o século 19, todos os alimentos eram integrais. Foi quando as empresas descobriram que poderiam aumentar os lucros se esses bens de consumo durassem mais tempo até serem comprados. Nasceram os alimentos refinados, que não atraem...
ArticlePoderosa aveia
Considerada um alimento funcional, a aveia é uma das melhores armas contra os problemas cardiovasculares. Segundo a Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária), é funcional o alimento que, além das funções...