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manchmal sind es die kleinen Dinge, die in uns Erinnerungen hervorrufen: ein Geruch, ein Geschmack, ein Gefühl auf der Haut. Für mich gehört der erste Biss in eine sonnengereifte Erdbeere dazu. Plötzlich ist wieder Sommer wie früher –...
Unsere große Titelgeschichte rund um die schönste Beere der Saison
Von einzigartigen Begegnungen mit den sanften Giganten
Mit kleinen Veränderungen eine gesunde Umgebung schaffen Stellen Sie sich vor, Sie sind bei einer Wohnungsbesichtigung. Sie gucken sich allerdings keine fremde, sondern Ihre eigene Wohnung an. Was befindet sich hinter der...
So bleiben wir mit 40, 50 und 60+ fit und gesund
Zwei Experten diskutieren über den Trend Die wachsende Beliebtheit des Fastens wird meiner Meinung nach von einer ganzen Reihe von Faktoren beeinflusst. Unter anderem sehe ich da die Suche vieler Menschen nach spiritueller...
Eine Ode an die heilsamen Früchte, plus die leckersten Rezepte Dieses Mal dreht sich alles um die Erdbeere – eine Frucht, die eigentlich eine sogenannte Sammelnussfrucht ist. Sie besticht nicht nur durch ihre leuchtend rote Farbe, sondern...
Mit welchen Methoden wir unser Gehirn auf Höchstleistung bringen
Warum es so gut tut, unsere Körpermitte zu aktivieren Manchmal braucht es keine großen Fitness-pläne, keine endlosen Crunches und auch keine Hightech-geräte, um der eigenen Mitte neue Kraft zu schenken. Das Stomach Vacuum, eine...
