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Os cuidados mentais não envolvem apenas o entendimento sobre transtornos psicológicos, mas também uma atenção especial às emoções, à alimentação, aos exercícios e ao descanso. Pensando nisso, esta edição traz conteúdos que...
Se uma relação desgastante pode gerar prejuízos para a saúde mental, imagine então o que os desgastes emocionais contínuos podem causar. “A repetição de ciclos disfuncionais gera um alerta de estresse crônico. Há um...
