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Cuidando da Saúde, 01 7월 2026

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PressReader에서 Cuidando da Saúde을 온라인으로 읽으세요. Cuidando da Saúde은 포르투갈어에 출판된 브라질의 잡지입니다. 현재 호를 확인하거나 아카이브에서 Cuidando da Saúde의 지난 호를 찾아보세요.

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이번 호 내용

ArticleCOMO UM RELOGINHO

Nessa edi­ção, expli­ca­mos as prin­ci­pais cau­sas da pri­são de ven­tre, como pre­ve­nir, tra­tar e os fato­res de risco. Entre os prin­ci­pais fato­res que cau­sam a cons­ti­pa­ção intes­ti­nal, está a ali­men­ta­ção e o seden­ta­rismo, pen­sando...

COMO UM RELOGINHO

ArticlePRISÃO DE VENTRE

Pri­são de ven­tre ou “Cons­ti­pa­ção intes­ti­nal”, termo usado na medi­cina, é carac­te­ri­zada pela di cul­dade de eva­cuar. “Seja por esforço exces­sivo ao eva­cuar, pelas fezes com con­sis­tên­cia aumen­tada, fezes endu­re­ci­das, seja pela...

PRISÃO DE VENTRE

ArticlePRISÃO DE VENTRE EM MULHERES

Vários fato­res são res­pon­sá­veis pelo mau fun­ci­o­na­mento do intes­tino, como ali­men­ta­ção des­re­gu­lada, des­ba­lan­ce­ada, seden­ta­rismo e pouco con­sumo de água, mas além disso, as mulhe­res lidam com outros fato­res. “Ten­dem a sofrer...

PRISÃO DE VENTRE EM MULHERES

ArticleEXERCITE-SE!

Pra­ti­car alguma ati­vi­dade física é sem­pre reco­men­dá­vel e cos­tuma tra­zer diver­sos bene­fí­cios, inclu­sive para quem tem pro­ble­mas com pri­são de ven­tre. “A ati­vi­dade física regu­lar ajuda no con­trole da massa cor­po­ral e no estresse,...

EXERCITE-SE!