ArticleDOSYA KONULARI
• İnsülin direnci ve diyabet • Magnezyum • Zinde beyin • Omega 3 • Menopoz • Bağırsak sağlığı • Mindful beslenme • Süper besinler
ou
Leia Formsante İyi Yaşa online no PressReader. Formsante İyi Yaşa, publicado em Inglês, é um revista de Emirados Árabes Unidos. Mantenha-se atualizado com a edição atual ou consulte as edições anteriores de Formsante İyi Yaşa no arquivo.
• İnsülin direnci ve diyabet • Magnezyum • Zinde beyin • Omega 3 • Menopoz • Bağırsak sağlığı • Mindful beslenme • Süper besinler
Günümüzde yiyeceğe bu kadar hızlı ulaşma kolaylığı, gerek sosyal gerekse görsel medya etkisiyle yakın temas kurmamız eski yıllara göre beslenmeyle ilişkimizi değiştirdi. Öğün sayılarının artması ve zamana karşı bir yarış içinde olmaktan dolayı...
Her zaman sağlıklı ve dirençli olmak için ihtiyaç duyduğumuz takviyelerden oluşan bir yapılacaklar listemiz var. Başlayalım mı? Zaman bir kum saati gibi durmaksızın akıyor ve her yaş kendine özgü kuralları, yaşam stilini ve deneyimlerini de...
Formundan içeriğine, faydalarından seçerken nelere dikkat etmemiz gerektiğine uzanan bir kolajen yolculuğuna çıkıyoruz. Son yıllarda sağladığı faydalar sayesinde popülerlik kazanan kolajen takviyelerinin sayısı arttı. Başta cilt sağlığı olmak...
Vücudumuzun dengesini korumak için bağırsak floramızda bulunan iyi bakterilerle iş birliğimizi sürdürüyoruz. Bağırsak florasında bulunan iyi bakterilerin, insan sağlığı açısından önemli faydaları var. Bu faydalardan gerektiği gibi yararlanmak...
Yaşam boyu beslenme önerileri, ve mutlaka bilmemiz gerekenlerle kemiklerimize iyi bakıyoruz. Günümüzde 200 milyondan fazla insanın osteoporotik olduğu tahmin ediliyor. Türkiye’de duruma baktığımızda toplumumuzun giderek yaşlanmakta ve...